دوشنبه / ۱ بهمن / ۱۴۰۳ - 20 January, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

۵ ویتامین ضروری و مکمل مفید برای سلامت مردان

۵ ویتامین ضروری و مکمل مفید برای سلامت مردان
تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می‌شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.