چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
سایت انتخاب / ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
ارتباط مستقیم کورتیزول بالا با اختلالات خواب
کورتیزول، هورمون اصلی استرس در بدن شماست. این هورمون بخشی از ریتم شبانه‌روزی طبیعی بدن است که صبح‌ها افزایش می‌یابد تا به بیدار شدن شما کمک کند و شب‌ها کاهش پیدا می‌کند تا بتوانید راحت‌تر به خواب بروید.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی