سه شنبه / ۱۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 5 August, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

مهم ترین نکات برای کاهش درد پریود

مهم ترین نکات برای کاهش درد پریود
تقریبا تمام زنان و دختران جوان در روزهای قبل از دوره ماهانه خود دردها و ناراحتی های جسمی را تحمل می کنند اما شاید دور ماندن از این دردها و مشکلاتی مثل نفخ، دلپیچه، احساس عصبانیت و... خیلی هم سخت نباشد.