جمعه / ۲۶ بهمن / ۱۴۰۳ - 14 February, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۳/۰۶/۲۸

با این میان وعده ها، کلسترول خود را کاهش دهید

با این میان وعده ها، کلسترول خود را کاهش دهید
ممکن است فکر کنید حذف میان وعده، راه نجات شما از کلسترول بالا باشد اما فراموش نکنید که خوردن غذا در فواصل منظم در واقع برای عادی سازی سطح قند خون و همچنین فعال نگه داشتن سوخت و سازتان در طول روز بسیار مهم است.