جمعه / ۲۶ بهمن / ۱۴۰۳ - 14 February, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

کدام مواد غذایی باعث افزایش سطح پتاسیم در بدن می‌شوند؟

کدام مواد غذایی باعث افزایش سطح پتاسیم در بدن می‌شوند؟
پرتقال علاوه بر ویتامین C منبع خوبی از پتاسیم است. آن را به صورت میوه کامل بخورید یا آب پرتقال تازه بنوشید.