روده‌تان پس از آنتی‌بیوتیک به هم ریخته؟ این غذاها کمک‌تان می‌کنند

اگر در حال مصرف آنتی‌بیوتیک هستید، احتمالاً گوارش‌تان کمی به هم ریخته است. در ادامه، می‌خوانید که چگونه می‌توان تعادل را حفظ کرد و عملکرد طبیعی روده را دوباره برقرار ساخت.