چگونه اسفناج و بادام می‌توانند سنگ کلیه ایجاد کنند؟

در حالی که ما همه با این باور بزرگ شده‌ایم که مغزیجات و سبزیجات برگ‌دار برای بدن مفید هستند، ممکن است از خطرات مصرف برخی از آن‌ها بی‌خبر مانده باشیم. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه غذاهای سرشار از اگزالات می‌توانند باعث ایجاد سنگ‌های کلیه شوند.