ضدآفتاب SPF 30 یا 50؟ تفاوتها، مزایا و نکاتی که باید بدانید
در حالی که بدن انسان برای سنتز ویتامین D، بهبود خلقوخو و خواب بهتر به میزان مشخصی از نور خورشید نیاز دارد، قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب میتواند خطر آفتابسوختگی، پیری زودرس و در موارد شدید، سرطان پوست را افزایش دهد.