۵ فایده شگفت‌انگیز ترکیب زردچوبه و منیزیم که باید بدانید

زردچوبه و منیزیم یک جفت پویا هستند که مزایای مشترک و مکملی دارند. وقتی به‌طور هوشمندانه از آن‌ها استفاده شود، می‌توانند التهاب را کاهش دهند، خلق و خو را بهبود بخشند، خواب را تقویت کنند، سلامت روده را ارتقا دهند و از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت کنند.