دوشنبه / ۱۶ تیر / ۱۴۰۴ - 7 July, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

۴ راه طبیعی برای بهبود حافظه

۴ راه طبیعی برای بهبود حافظه
بخشی زیادی از حافظه به عوامل ژنتیک مربوط است اما می‌توان حافظه را را با رژیم غذایی مناسب و برخی تمرینات از جمله مدیتیشن تقویت کرد.