جمعه / ۵ بهمن / ۱۴۰۳ - 24 January, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

توصیه‌ متخصصان درباره بی‌اختیاری ادرار عصبی

توصیه‌ متخصصان درباره بی‌اختیاری ادرار عصبی
ورزش‌های خاص برای تقویت عضلات کف لگن که به «کگل» (Kegel) مشهور است یکی از راه‌های کمک به بهبود مشکل بی‌اختیاری ادرار عصبی است.