جمعه / ۲۱ دی / ۱۴۰۳ - 10 January, 2025
سایت انتخاب / ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
دو دقیقه ورزش ساده که می‌تواند فشارخون را کاهش دهد
نشستن کنار دیوار یا «اسکات دیواری»، موثرترین تمرین بدنی برای پایین آوردن فشارخون است.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی