چهارشنبه / ۲۷ خرداد / ۱۴۰۵ - 17 June, 2026
 سایت انتخاب / ۱ ساعت قبل

تغییرات سبک زندگی خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد

 تغییرات سبک زندگی خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد
پژوهش بلندمدت نشان می‌دهد رژیم غذایی سالم و ورزش منظم حتی از یک داروی پرکاربرد دیابت نیز مؤثرتر هستند