جمعه / ۱۵ خرداد / ۱۴۰۵ - 5 June, 2026
 سایت انتخاب / ۱۴۰۵/۰۲/۱۳

تاثیر جلیقه های وزنه دار در بهبود سلامت استخوان های سالمندان

تاثیر جلیقه های وزنه دار در بهبود سلامت استخوان های سالمندان
یک مطالعه جدید می‌گوید جلیقه‌های وزنه‌دار- جدیدترین مد ورزشی اینترنتی- می‌توانند به افراد مسن در بهبود سلامت استخوان‌هایشان در حین کاهش وزن کمک کنند.

  انتقال به متن خبر

العربیه: مذاکرات پیرامون دستیابی به توافق برای آزادسازی بخشی از دارایی‌های مسدود شده ایران به مراحل پایانی خود نزدیک شده

العربیه: مذاکرات پیرامون دستیابی به توافق برای آزادسازی بخشی از دارایی‌های مسدود شده ایران به …

خبر مهم کالابرگی برای دهک‌های ۰ تا ۲

خبر مهم کالابرگی برای دهک‌های ۰ تا ۲

ایران چهارمین قدرت برتر تولید علم موتور هواپیما در جهان - تسنیم

ایران چهارمین قدرت برتر تولید علم موتور هواپیما در جهان - تسنیم

قیمت طلا و سکه امروز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ + جدول

قیمت طلا و سکه امروز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ + جدول

گرانترین جام جهانی در راه است | فوتبال می‌خواهد کیک اقتصاد جهانی را بزرگتر کند | جام جهانی، یک پروژه بزرگ اقتصادی است

گرانترین جام جهانی در راه است | فوتبال می‌خواهد کیک اقتصاد جهانی را بزرگتر کند | جام جهانی، یک …

عراقچی: در لحظه شهادت رهبری، من در دفتر ایشان بودم که مورد حمله قرار گرفت/اگرچه احتمال جنگ زیاد بود، اما روحیه رهبر شهید مانع از آن می‌شد که به پناه‌گاه‌ها بروند

عراقچی: در لحظه شهادت رهبری، من در دفتر ایشان بودم که مورد حمله قرار گرفت/اگرچه احتمال جنگ زیاد …

سازندگان GTA San Andreas از اضافه کردن مکانیک مخفی‌کاری به این بازی پشیمان شده بودند

سازندگان GTA San Andreas از اضافه کردن مکانیک مخفی‌کاری به این بازی پشیمان شده بودند

محدودیت های ترافیکی در جاده های شمالی اعلام شد

محدودیت های ترافیکی در جاده های شمالی اعلام شد

العربیه: مذاکرات پیرامون دستیابی به توافق برای آزادسازی بخشی از دارایی‌های مسدود شده ایران به مراحل پایانی خود نزدیک شده

العربیه: مذاکرات پیرامون دستیابی به توافق برای آزادسازی بخشی از …

خبر مهم کالابرگی برای دهک‌های ۰ تا ۲

خبر مهم کالابرگی برای دهک‌های ۰ تا ۲

ایران چهارمین قدرت برتر تولید علم موتور هواپیما در جهان - تسنیم

ایران چهارمین قدرت برتر تولید علم موتور هواپیما در جهان - تسنیم

قیمت طلا و سکه امروز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ + جدول

قیمت طلا و سکه امروز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ + جدول

گرانترین جام جهانی در راه است | فوتبال می‌خواهد کیک اقتصاد جهانی را بزرگتر کند | جام جهانی، یک پروژه بزرگ اقتصادی است

گرانترین جام جهانی در راه است | فوتبال می‌خواهد کیک اقتصاد جهانی …

عراقچی: در لحظه شهادت رهبری، من در دفتر ایشان بودم که مورد حمله قرار گرفت/اگرچه احتمال جنگ زیاد بود، اما روحیه رهبر شهید مانع از آن می‌شد که به پناه‌گاه‌ها بروند

عراقچی: در لحظه شهادت رهبری، من در دفتر ایشان بودم که مورد حمله قرار …

سازندگان GTA San Andreas از اضافه کردن مکانیک مخفی‌کاری به این بازی پشیمان شده بودند

سازندگان GTA San Andreas از اضافه کردن مکانیک مخفی‌کاری به این بازی …

محدودیت های ترافیکی در جاده های شمالی اعلام شد

محدودیت های ترافیکی در جاده های شمالی اعلام شد


از هواپیمای غسل تعمید داده شده تا کاروان‌ موتوری عظیم | روش‌های عجیب و غریب بدرقه تیم‌ها به جام جهانی | تصاویر

از هواپیمای غسل تعمید داده شده تا کاروان‌ موتوری عظیم | روش‌های عجیب و غریب بدرقه تیم‌ها به جام …

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ پایان عصر پروازهای بدون دردسر

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ پایان عصر پروازهای بدون …

فیلم / امیرحسین فتحی : می‌ترسم دخترها از عشق زیاد مرا جادو کنند! / خوشگلی دردسر شده برام خیلی

فیلم / امیرحسین فتحی : می‌ترسم دخترها از عشق زیاد مرا جادو کنند! / خوشگلی دردسر شده برام خیلی

ویدیو / نماهنگی از نصب سنگ مزار شهید علی لاریجانی

ویدیو / نماهنگی از نصب سنگ مزار شهید علی لاریجانی

ببینید/ تصاویر سی ان ان از بازگشایی سریع تونل‌های موشکی ایران

ببینید/ تصاویر سی ان ان از بازگشایی سریع تونل‌های موشکی ایران

لحظه اصابت موشک آمریکا به نفتکش ایران + فیلم

لحظه اصابت موشک آمریکا به نفتکش ایران + فیلم

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

ببینید/ مارکو روبیو: این دو کشور در جنگ همکاری زیادی با ما کردند

ببینید/ مارکو روبیو: این دو کشور در جنگ همکاری زیادی با ما کردند

اولین تصاویر از حمله به محل سکونت احمدی‌نژاد + فیلم

اولین تصاویر از حمله به محل سکونت احمدی‌نژاد + فیلم

فیلم / نگاهی به چیدمان مجلل خانه آشا محرابی، بازیگر سریال صفا با خانواده/ خانه دوبلکس مدرن با دکوراسیون و مبلمان بی نظیر

فیلم / نگاهی به چیدمان مجلل خانه آشا محرابی، بازیگر سریال صفا با خانواده/ خانه دوبلکس مدرن با دکوراسیون …

ببینید/ بغض قالیباف شکست

ببینید/ بغض قالیباف شکست

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

فیلم واقعی لحظه جدا شدن روح از بدن یک زن در صحنه تصادف / فیلمی که حیرت آور است

فیلم واقعی لحظه جدا شدن روح از بدن یک زن در صحنه تصادف / فیلمی که حیرت آور است

عکس های منتخب ایران، یکشنبه 10 خرداد 1405

عکس های منتخب ایران، یکشنبه 10 خرداد 1405

ببینید/ مقام ارشد اطلاعاتی اسرائیل: احمدی نژاد یکی از حلقه‌ها بود!

ببینید/ مقام ارشد اطلاعاتی اسرائیل: احمدی نژاد یکی از حلقه‌ها بود!

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در پاساژ سعادت آباد ! / واقعا دلیل این کار بیهوده چی بود ؟! / این دختر کیست ؟!

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در پاساژ سعادت آباد ! / واقعا دلیل …

6 سال اسارت غیر اخلاقی زن جوان و دختر کوچولویش در قفس پشت بام / پدرم مرا به یک مرد فروخت / یکبار فرار کردم حتی ازدواج کردم اما باز مرا ربود

6 سال اسارت غیر اخلاقی زن جوان و دختر کوچولویش در قفس پشت بام / پدرم مرا به یک مرد فروخت / یکبار …

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

عروس خانم به جای حجله به کلانتری رفت ! / فرار در لباس عروس از دست داماد همان شب اول

عروس خانم به جای حجله به کلانتری رفت ! / فرار در لباس عروس از دست داماد همان شب اول

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم اینجوری بیام جلوی دوربین

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم اینجوری بیام جلوی دوربین

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان تهران

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان تهران

العربیه: مذاکرات پیرامون دستیابی به توافق برای آزادسازی بخشی از دارایی‌های مسدود شده ایران به مراحل پایانی خود نزدیک شده

العربیه: مذاکرات پیرامون دستیابی به توافق برای آزادسازی بخشی از دارایی‌های مسدود شده ایران به …

خبر مهم کالابرگی برای دهک‌های ۰ تا ۲

خبر مهم کالابرگی برای دهک‌های ۰ تا ۲

ایران چهارمین قدرت برتر تولید علم موتور هواپیما در جهان - تسنیم

ایران چهارمین قدرت برتر تولید علم موتور هواپیما در جهان - تسنیم

قیمت طلا و سکه امروز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ + جدول

قیمت طلا و سکه امروز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ + جدول

گرانترین جام جهانی در راه است | فوتبال می‌خواهد کیک اقتصاد جهانی را بزرگتر کند | جام جهانی، یک پروژه بزرگ اقتصادی است

گرانترین جام جهانی در راه است | فوتبال می‌خواهد کیک اقتصاد جهانی را بزرگتر کند | جام جهانی، یک …

عراقچی: در لحظه شهادت رهبری، من در دفتر ایشان بودم که مورد حمله قرار گرفت/اگرچه احتمال جنگ زیاد بود، اما روحیه رهبر شهید مانع از آن می‌شد که به پناه‌گاه‌ها بروند

عراقچی: در لحظه شهادت رهبری، من در دفتر ایشان بودم که مورد حمله قرار گرفت/اگرچه احتمال جنگ زیاد …

سازندگان GTA San Andreas از اضافه کردن مکانیک مخفی‌کاری به این بازی پشیمان شده بودند

سازندگان GTA San Andreas از اضافه کردن مکانیک مخفی‌کاری به این بازی پشیمان شده بودند

محدودیت های ترافیکی در جاده های شمالی اعلام شد

محدودیت های ترافیکی در جاده های شمالی اعلام شد

العربیه: مذاکرات پیرامون دستیابی به توافق برای آزادسازی بخشی از دارایی‌های مسدود شده ایران به مراحل پایانی خود نزدیک شده

العربیه: مذاکرات پیرامون دستیابی به توافق برای آزادسازی بخشی از …

خبر مهم کالابرگی برای دهک‌های ۰ تا ۲

خبر مهم کالابرگی برای دهک‌های ۰ تا ۲

ایران چهارمین قدرت برتر تولید علم موتور هواپیما در جهان - تسنیم

ایران چهارمین قدرت برتر تولید علم موتور هواپیما در جهان - تسنیم

قیمت طلا و سکه امروز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ + جدول

قیمت طلا و سکه امروز جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ + جدول

گرانترین جام جهانی در راه است | فوتبال می‌خواهد کیک اقتصاد جهانی را بزرگتر کند | جام جهانی، یک پروژه بزرگ اقتصادی است

گرانترین جام جهانی در راه است | فوتبال می‌خواهد کیک اقتصاد جهانی …

عراقچی: در لحظه شهادت رهبری، من در دفتر ایشان بودم که مورد حمله قرار گرفت/اگرچه احتمال جنگ زیاد بود، اما روحیه رهبر شهید مانع از آن می‌شد که به پناه‌گاه‌ها بروند

عراقچی: در لحظه شهادت رهبری، من در دفتر ایشان بودم که مورد حمله قرار …

سازندگان GTA San Andreas از اضافه کردن مکانیک مخفی‌کاری به این بازی پشیمان شده بودند

سازندگان GTA San Andreas از اضافه کردن مکانیک مخفی‌کاری به این بازی …

محدودیت های ترافیکی در جاده های شمالی اعلام شد

محدودیت های ترافیکی در جاده های شمالی اعلام شد



با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

ویدیو / نماهنگی از نصب سنگ مزار شهید علی لاریجانی

ویدیو / نماهنگی از نصب سنگ مزار شهید علی لاریجانی

ببینید | افتتاح اولین هتل کاملاً رباتیک جهان در چین

ببینید | افتتاح اولین هتل کاملاً رباتیک جهان در چین

سرنوشت تکاندهنده / عقد نوعروس را باطل کردند و رقیه 30 شب صیغه 3 مرد شد / دخترک به پلیس پناه برد

سرنوشت تکاندهنده / عقد نوعروس را باطل کردند و رقیه 30 شب صیغه 3 مرد …

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان تهران

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان …

ببینید | صحبت‌های احساسی عادل فردوسی‌پور درباره شرایط مردم در آغاز گزارش فینال لیگ قهرمانان اروپا

ببینید | صحبت‌های احساسی عادل فردوسی‌پور درباره شرایط مردم در آغاز …

ببینید/ تصاویر منتشر شده توسط الجزیره از سلاح سری ایران در آسمان اسرائیل

ببینید/ تصاویر منتشر شده توسط الجزیره از سلاح سری ایران در آسمان اسرائیل

نصب سنگ مزار شهیدان لاریجانی

نصب سنگ مزار شهیدان لاریجانی

اعتراف اینترنشنال: حتی قوی‌ترین دشمنان آمریکا هم نتوانستند چنین بلایی که ایران بر سر این کشور آورد را بیاورند!

اعتراف اینترنشنال: حتی قوی‌ترین دشمنان آمریکا هم نتوانستند چنین بلایی …

انتشار دو ویدیوی از احمدی‌نژاد پیش از حمله اسرائیل: هرکس با رهبری مخالف است باید...

انتشار دو ویدیوی از احمدی‌نژاد پیش از حمله اسرائیل: هرکس با رهبری …

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در پاساژ سعادت آباد ! / واقعا دلیل این کار بیهوده چی بود ؟! / این دختر کیست ؟!

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در …

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

فیلم دیده نشده از گفت و گوی منوچهر نوذری با حمیرا در حیاط خانه شبیه قصر خانم خواننده / شوهرم شب ها اجازه نمی دهد بخوابم

فیلم دیده نشده از گفت و گوی منوچهر نوذری با حمیرا در حیاط خانه شبیه …

6 سال اسارت غیر اخلاقی زن جوان و دختر کوچولویش در قفس پشت بام / پدرم مرا به یک مرد فروخت / یکبار فرار کردم حتی ازدواج کردم اما باز مرا ربود

6 سال اسارت غیر اخلاقی زن جوان و دختر کوچولویش در قفس پشت بام / پدرم …

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ پایان عصر پروازهای بدون دردسر

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ …

ببینید/ مقام ارشد اطلاعاتی اسرائیل: احمدی نژاد یکی از حلقه‌ها بود!

ببینید/ مقام ارشد اطلاعاتی اسرائیل: احمدی نژاد یکی از حلقه‌ها بود!

دانلود آواز عاشقانه شادمهر عقیلی / آهنگ باشکوه به شوق دیدنت حاضر و آماده میشم

دانلود آواز عاشقانه شادمهر عقیلی / آهنگ باشکوه به شوق دیدنت حاضر …

عروس خانم به جای حجله به کلانتری رفت ! / فرار در لباس عروس از دست داماد همان شب اول

عروس خانم به جای حجله به کلانتری رفت ! / فرار در لباس عروس از دست …

ویدیو جالب و جدید والورده در اینستاگرام

ویدیو جالب و جدید والورده در اینستاگرام

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

حملات خجالت آور و فحش های جنسی طرفداران پهلوی به خبرنگار زن خارجی: تا حالا چنین چیزی ندیده بودم!

حملات خجالت آور و فحش های جنسی طرفداران پهلوی به خبرنگار زن خارجی: …

متقاضیان مسکن بخوانند/ چه کسانی وام ۴۰۰ میلیون تومانی می گیرند؟

متقاضیان مسکن بخوانند/ چه کسانی وام ۴۰۰ میلیون تومانی می گیرند؟