با این روش قد کودک شما بلندتر می‌شود

اگرچه ژنتیک حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد از قد نهایی ما را تعیین می‌کند، اما ۲۰ تا ۴۰ درصد باقی‌مانده کاملاً تحت تأثیر عوامل محیطی، به‌ویژه تغذیه در دوران رشد است.