کشف تازه: مغز کثیف، مقصر اصلی حواس‌پرتی شما پس از بی‌خوابی است

پژوهشی جدید دلیل حواس‌پرتی پس از بی‌خوابی را کشف کرده است: مغز برای پاکسازی خود، تمرکز شما را در طول روز به‌طور موقت متوقف می‌کند.