محققان: بی‌خوابی مزمن می‌تواند ریسک ابتلا به زوال عقل را ۴۰ درصد افزایش دهد

طبق تحقیقی جدید، بی‌خوابی مزمن می‌تواند عواقبی بسیار جدی برای سلامت مغز داشته باشد. مطالعه جدید و گسترده از مایو کلینیک آمریکا نشان می‌دهد افرادی که از بی‌خوابی مزمن رنج می‌برند، ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل یا مشکلات خفیف شناختی قرار دارند؛ این رقم معادل ۳.۵ تا ۴ سال پیری سریع‌تر مغز است.