پنجشنبه / ۲۶ تیر / ۱۴۰۴ - 17 July, 2025
 سایت اطلاعات آنلاین / ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

برای کاهش استرس چه دمنوشی بخوریم؟

برای کاهش استرس چه دمنوشی بخوریم؟
طب سنتی علاوه بر گیاهان دارویی، تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی سالم را هم برای کاهش استرس توصیه می‌کند. در این گزارش ۵ دمنوش موثر در کنترل اضطراب را که مورد تایید متخصصان طب سنتی نیز است، معرفی می‌کنیم.