جمعه / ۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 25 July, 2025
 سایت اطلاعات آنلاین / ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

علت خستگی مزمن زنان مشخص شد

علت خستگی مزمن زنان مشخص شد
رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌تواند عملکرد تیروئید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیروئید در تنظیم متابولیسم، استفاده از انرژی و چگونگی تأثیر آن بر خستگی تأکید می‌کنند.