چطور می‌توانیم ببخشیم؛ تمرینی که زمان می‌برد!

برخی از ما به رغم عمیق‌ترین زخم‌هایی که مثلا از خیانت یا تهمت خورده ایم، می‌بخشیم و فراموش می‌کنیم و برخی دیگرمان، به رغم اینکه می‌دانیم بخشش، سالم‌ترین اقدام برای رسیدن به آرامش است قادر به بخشیدن دیگران نیستیم.