پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت اطلاعات آنلاین / ۱۴۰۳/۰۳/۱۸

اگر کم‌خوابی یا بی‌خوابی دارید این توصیه‌ها را جدی بگیرید!

اگر کم‌خوابی یا بی‌خوابی دارید این توصیه‌ها را جدی بگیرید!
از آنجایی که سازمان بهداشت جهانی در مورد خطرات کم خوابی هشدار داده، باید کاری کنیم تا بدن بهبود یافته تا بهتر و بیشتر بخوابیم.