برای فرار از اعتیاد به تلفن همراه این روزه مهم را تجربه کنید

شاید بیشتر ما دلمان بخواهد از این مدت‌زمان بکاهیم. در این صورت، باید ببینیم می‌توانیم با اطلاعاتی که از سامانه پاداش مغز داریم گوشی تلفن همراه را که گویی با چسب به دستانمان چسبیده‌است برای مدت بیشتری از خود دور کنیم.