چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت فرادید / ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

باورهای اشتباه درباره چند ماده غذایی مفید

باورهای اشتباه درباره چند ماده غذایی مفید
کلسترول خون بالا که پزشکان در مورد آن هشدار می‌دهند، مشکلات قلبی‌عروقی و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد اما خوردن غذاهایی که کلسترول بالا دارند مانند تخم‌مرغ، کلسترول اچ‌دی‌ال (HDL) یا ال‌دی‌ال (LDL) را به شکل بدی افزایش نمی‌دهد؛ بلکه یک مشکل دیگر وجود دارد.