چای و قهوه وابستگی ایجاد می‌کنند؛ از فواید و مضرات چای و قهوه چه می‌دانیم؟

متخصصان توصیه به محدود کردن مصرف چای و قهوه کرده‌اند، زیرا به گفته آن‌ها این دو نوشیدنی وابستگی فیزیولوژیک (جسمانی) ایجاد می‌کنند.