شنبه / ۱۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 9 August, 2025
سایت فرادید / ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
این سبزیجات برای سلامت مغز مفید هستند
هم اسفناج و هم سایر سبزیجات با برگ سبز تیره مانند شاتوت، آروگولا یا کلم پیچ حاوی مقادیر خوبی از ویتامین B۱ هستند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی