یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت فرادید / ۱۴۰۳/۱۱/۱۹

۷ خطر بیخ گوش افرادی که بیشتر از ۹ ساعت می‌خوابند

۷ خطر بیخ گوش افرادی که بیشتر از ۹ ساعت می‌خوابند
خواب طولانی در افراد میانسال خطرات بیشتری نسبت به جوان‌ترها دارد. چون با افزایش سن، بدن تغییرات فیزیولوژیکی را تجربه می‌کند که باعث می‌شود اثرات منفی خواب طولانی‌مدت بیشتر شود.