فرق بین ویتامین‌های محلول در چربی و محلول در آب چیست؟

ویتامین‌ها برای بدن ضروری هستند، اما آیا می‌دانستید که ویتامین‌ها به دو دسته تقسیم می‌شوند: ویتامین‌های محلول در چربی و ویتامین‌های محلول در آب؟ در ادامه، تفاوت این دو گروه و این‌که هر کدام شامل چه نوع ویتامین‌هایی هستند، بررسی می‌شود.