سه شنبه / ۲۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 12 August, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

چرا مصرف ویتامین D مهم است؟

چرا مصرف ویتامین D مهم است؟
بدن برای جذب کافی کلسیم به ویتامین D نیاز دارد، بنابراین اگر برای مدت زمان طولانی دچار کمبود ویتامین D باشید، بدن نمی‌تواند سطوح لازم کلسیم را از غذایی که می‌خورید جذب کند.