جمعه / ۲۲ اسفند / ۱۴۰۴ - 13 March, 2026
 سایت فرارو / ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

تأثیر ۱۰ روز بی‌تحرکی بر مغز

 تأثیر ۱۰ روز بی‌تحرکی بر مغز
یافته‌هایی که در ژورنال Applied Physiology منتشر شده، نشان می‌دهد رابطه‌ای قوی بین ماهیچه‌های اسکلتی و عملکرد شناختی مغز وجود دارد؛ به‌عبارت دقیق‌تر کیفیت ماهیچه‌ها با عملکرد شناختی در افراد مسن‌تر همبستگی مثبت دارد. برعکس، کاهش عملکرد عضلانی با افزایش سه‌برابری خطر زوال شناختی همراه است.