راه حل تازه دانشمندان برای مقابله با افسردگی؛ نور درمانی می توان موثر باشد؟
نور درمانی، روشی که در آن نور طبیعی خورشید با نوری مصنوعی شبیهسازی میشود، مدتهاست برای افراد مبتلا به «اختلال عاطفی فصلی» توصیه میشود. این نوع اختلال نوعی افسردگی است که میتواند انرژی افراد را از بین ببرد یا برنامه خواب آنها را تحت تأثیر قرار دهد و معمولا در ماههای تاریک زمستان رخ میدهد.