بهترین بازی‌ها برای مبارزه با افسردگی

در سال ۲۰۲۰ طی یک تحقیقی که دانشگاه آکسفورد انجام داد، مشخص شد که یک سری از بازی‌ها می‌توانند تاثیر مثبتی روی ذهن بگذراند. مخصوصا بازی‌های آرامش‌بخشی مثل Animal Crossing می‌توانند از استرس شما به شدت کم کنند و به شما کمک کنند که با دید بازتری به زندگی خود ادامه دهید.