باید‌ها و نباید‌های حیاتی در گرم‌ترین روز‌های سال!

این نکات به شما در خنک نگه داشتن و جلوگیری از گرمازدگی کودکان، بزرگسالان، سالمندان و حتی حیوانات خانگی کمک می‌کنند!