دوشنبه / ۳۰ تیر / ۱۴۰۴ - 21 July, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

بهترین ورزش برای زنان در معرض خطر آلزایمر

بهترین ورزش برای زنان در معرض خطر آلزایمر
«یوگا برای کاهش استرس، بهبود سلامت مغز، عملکرد ذهنی حافظه و کاهش التهاب و بهبود انعطاف پذیری عصبی مفید است.»