دوشنبه / ۲۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 11 August, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

شغل‏‌های کم‏‌استرس برای افراد مضطرب

شغل‏‌های کم‏‌استرس برای افراد مضطرب
آیا در محیط کار حس بی‏‌تفاوتی، اضطراب یا فرسودگی دارید؟ اگر این‏‌طور است، شما تنها نیستید. اگر فقط یک عامل اصلی وجود داشته باشد که جلوی بهره‏‌وری، مشارکت یا رضایت شغلی و کاری را بگیرد، آن عامل اضطراب و استرس است. پژوهش سال ۲۰۲۲ موسسه گالوپ نشان داده که ۳۴‌درصد از کارکنان نسل Z و جوان‏‌تر‌های نسل هزاره در محیط کار احساس فرسودگی می‌کنند و ۶۸ درصدشان سطح بالایی از استرس را در محیط کار تجربه می‌کنند. این مساله باعث شده معیار‌های بهبود کیفیت زندگی شخصی و تعادل بهتر بین کار و زندگی در انتخاب شغل جدید برای …