چه کارهایی می‌توان برای تثبیت حافظه بلندمدت انجام داد؟

حافظه انسان می‌تواند امر رازآلودی باشد. برخی از رویداد‌های زندگی بدون توجه به مدت‌زمانی که اتفاق افتاده‌اند، در ذهن ما باقی می‌مانند، در حالی که ممکن است برخی اتفاقات روز قبل از یاد رفته و به خاطر آوردن آن‌ها دشوار باشد.