بهترین رنگ انگور برای سلامتی بشناسید ؛ تفاوت‌های انگورهای سبز و قرمز | کدام انگور بهتر است؟

انگورهای قرمز حاوی آنتوسیانین ها هستند که در انگورهای سبز یافت نمی شوند. انگور قرمز همچنین حاوی مقدار بیشتری از آنتی اکسیدان رسوراترول است.