طرز تهیه انواع مرغ رژیمی برای لاغری

اگر جزو افرادی باشید که برای لاغری به دنبال رژیمی کم کالری می‌گردند، حتما نام مرغ را در برنامه‌های غذایی مختلف، زیاد می‌شنوید. اما سوال این است که آیا طرز تهیه مرغ رژیمی روی میزان کالری آن‌ تاثیر دارد؟ چطور مرغی را آماده کنیم که ضمن رژیمی بودن، طعم خوبی داشته باشد؟