دوشنبه / ۲۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 11 August, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

هر آنچه باید درباره استرس مغزی بدانید

هر آنچه باید درباره استرس مغزی بدانید
تصور کنید مغز شما هر روز با هجوم کورتیزول، هورمونی که استرس تولید می‌کند، روبه‌روست. این هورمون به هیپوکامپ و قشر پیش‌پیشانی حمله می‌کند؛ بخش‌هایی که حافظه و تصمیم‌گیری را هدایت می‌کنند. نتیجه؟ ذهنی پراکنده و هوشی که نمی‌درخشد.