یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

فواید شگفت‌انگیز دوچرخه‌سواری در کهنسالی

فواید شگفت‌انگیز دوچرخه‌سواری در کهنسالی
دوچرخه‌سواری در دوران سالمندی نه تنها به حفظ عضلات و سیستم ایمنی کمک می‌کند، بلکه فواید بی‌شماری برای سلامت جسمی و روانی دارد. این مقاله به بررسی مزایای علمی دوچرخه‌سواری در کهنسالی می‌پردازد.