یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت فرارو / ۱۴۰۴/۱۱/۰۸

۵ ویتامین مورد نیاز بدن برای روزهای سرد سال

 ۵ ویتامین مورد نیاز بدن برای روزهای سرد سال
شروع پاییز و زمستان همراه با عفونت‌هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین C منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره این بیماری‌ها می‌شود.