جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۴/۰۳/۳۱

۵ نکته کاربردی برای مقابله با استرس در طول جنگ

۵ نکته کاربردی برای مقابله با استرس در طول جنگ
روانشناسان پنج نکته ارزشمند را به زبان ساده برای کمک به افراد در زمان جنگ توصیه می‌کنند.

  انتقال به متن خبر

شست و شو فرش دستی و ماشینی با بالاترین کیفیت و تحویل 48 ساعته


این استان‌ها منتظر بارش باران و وزش باد شدید باشند

این استان‌ها منتظر بارش باران و وزش باد شدید باشند

کلاس‌های مجازی، دردسر حقیقی خانواده‌ها | روایت چالش‌های آموزش غیرحضوری در روز‌های غبارآلود مشهد

کلاس‌های مجازی، دردسر حقیقی خانواده‌ها | روایت چالش‌های آموزش غیرحضوری در روز‌های غبارآلود مشهد

تعطیلی پنجشنبه ادارات در استان‌ها لغو می‌شود؟

تعطیلی پنجشنبه ادارات در استان‌ها لغو می‌شود؟

اعمال قانون و توقیف ساعتی بیش از 48 هزار خودرو به‌دلیل استفاده از چراغ‌های خیره‌کننده و غیر‌استاندارد

اعمال قانون و توقیف ساعتی بیش از 48 هزار خودرو به‌دلیل استفاده از چراغ‌های خیره‌کننده و غیر‌استاندارد

شلیک به قلب مرد تهرانی توسط اوباش در محله خزانه

شلیک به قلب مرد تهرانی توسط اوباش در محله خزانه

صندلی‌های طلایی تئاتر؛ مرگ تدریجی هنر مردمی

صندلی‌های طلایی تئاتر؛ مرگ تدریجی هنر مردمی

حسن‌وقبح ماجرای اعتراف شکوری

حسن‌وقبح ماجرای اعتراف شکوری

آتش‌سوزی مهیب در کارگاه مبل‌سازی مرتضی‌گرد؛ شعله‌ها مهار شد

آتش‌سوزی مهیب در کارگاه مبل‌سازی مرتضی‌گرد؛ شعله‌ها مهار شد

این استان‌ها منتظر بارش باران و وزش باد شدید باشند

این استان‌ها منتظر بارش باران و وزش باد شدید باشند

کلاس‌های مجازی، دردسر حقیقی خانواده‌ها | روایت چالش‌های آموزش غیرحضوری در روز‌های غبارآلود مشهد

کلاس‌های مجازی، دردسر حقیقی خانواده‌ها | روایت چالش‌های آموزش غیرحضوری …

تعطیلی پنجشنبه ادارات در استان‌ها لغو می‌شود؟

تعطیلی پنجشنبه ادارات در استان‌ها لغو می‌شود؟

اعمال قانون و توقیف ساعتی بیش از 48 هزار خودرو به‌دلیل استفاده از چراغ‌های خیره‌کننده و غیر‌استاندارد

اعمال قانون و توقیف ساعتی بیش از 48 هزار خودرو به‌دلیل استفاده از …

شلیک به قلب مرد تهرانی توسط اوباش در محله خزانه

شلیک به قلب مرد تهرانی توسط اوباش در محله خزانه

صندلی‌های طلایی تئاتر؛ مرگ تدریجی هنر مردمی

صندلی‌های طلایی تئاتر؛ مرگ تدریجی هنر مردمی

حسن‌وقبح ماجرای اعتراف شکوری

حسن‌وقبح ماجرای اعتراف شکوری

آتش‌سوزی مهیب در کارگاه مبل‌سازی مرتضی‌گرد؛ شعله‌ها مهار شد

آتش‌سوزی مهیب در کارگاه مبل‌سازی مرتضی‌گرد؛ شعله‌ها مهار شد


بلاخره عکس چهره بدون آرایش نیوشا ضیغمی لو رفت

بلاخره عکس چهره بدون آرایش نیوشا ضیغمی لو رفت

ببینید | صحبت‌های عجیب مجری صداوسیما: خانواده‌ها حاضر هستند دختر و پسرشان در شبکه اجتماعی عکس رد و بدل کنند اما در سایت همسریابی ازدواج نکنند!

ببینید | صحبت‌های عجیب مجری صداوسیما: خانواده‌ها حاضر هستند دختر و پسرشان در شبکه اجتماعی عکس رد …

حضور درخشان الناز شاکردوست همراه نعیمه نظام‌دوست و نیما شعبان‌نژاد در اکران مردمی «کج پیله» / شبی پر از عشق و انرژی در همیلا سنتر

حضور درخشان الناز شاکردوست همراه نعیمه نظام‌دوست و نیما شعبان‌نژاد در اکران مردمی «کج پیله» / شبی …

جزئیات تازه از قتل زهرا قائمی

جزئیات تازه از قتل زهرا قائمی

موسیقی لوفای چیست؟ نقصی در موسیقی که نسلی آن را می‌پسندند!

موسیقی لوفای چیست؟ نقصی در موسیقی که نسلی آن را می‌پسندند!

المیرا شریفی‌مقدم با لحنی جنجالی نتیجه مسترالمپیا ۲۰۲۵ را زیر سوال برد: حق هادی چوپان رو خوردند! بمب خبری روی آنتن زنده

المیرا شریفی‌مقدم با لحنی جنجالی نتیجه مسترالمپیا ۲۰۲۵ را زیر سوال برد: حق هادی چوپان رو خوردند! …

بهترین نوشیدنی‌ های گرم برای پاییز و زمستان

بهترین نوشیدنی‌ های گرم برای پاییز و زمستان

الناز شاکردوست در نقش شوهر نعیمه نظام‌دوست + ویدیو

الناز شاکردوست در نقش شوهر نعیمه نظام‌دوست + ویدیو

کلاه هوشمند سربازی نتیجه جنگ را تغییر می‌دهد +ویدیو

کلاه هوشمند سربازی نتیجه جنگ را تغییر می‌دهد +ویدیو

بیوگرافی تلخ ناصر تقوایی + عکس ها و زندگی خصوصی

بیوگرافی تلخ ناصر تقوایی + عکس ها و زندگی خصوصی

تازه ترین تصویر از پریناز ایزدیار پشت صحنه فیلم بن سای

تازه ترین تصویر از پریناز ایزدیار پشت صحنه فیلم بن سای

اکران مردمی «کج پیله» با حضور الناز شاکردوست، نعیمه نظام‌دوست و نیما شعبان‌نژاد در همیلا سنتر

اکران مردمی «کج پیله» با حضور الناز شاکردوست، نعیمه نظام‌دوست و نیما شعبان‌نژاد در همیلا سنتر

عکس های 4 پزشک و ماما جان باخته در حادثه فسا / پلیس مقصران حادثه را معرفی کرد

عکس های 4 پزشک و ماما جان باخته در حادثه فسا / پلیس مقصران حادثه را معرفی کرد

تصاویر بازداشت رذلی که مردم ایران را عصبانی کرد

تصاویر بازداشت رذلی که مردم ایران را عصبانی کرد

حامد بهداد: ناصر تقوایی در جامعه سانسورزده دیکتاتور دست از کار کشید

حامد بهداد: ناصر تقوایی در جامعه سانسورزده دیکتاتور دست از کار کشید

فولوین تی11؛ چری شاسی بلند خود را روانه بازار کرد/ بزرگ، لوکس و فناورانه با قیمت اقتصادی(+فیلم و عکس)

فولوین تی11؛ چری شاسی بلند خود را روانه بازار کرد/ بزرگ، لوکس و فناورانه با قیمت اقتصادی(+فیلم و …

لحظه فرود ناموفق ایرباس A۳۰۰ در لندن و برخورد شدید دم هواپیما با باند (فیلم)

لحظه فرود ناموفق ایرباس A۳۰۰ در لندن و برخورد شدید دم هواپیما با باند (فیلم)

تاریخ‌سازی در فوتبال ایران؛ جعفری سرمربی سال آسیا شد

تاریخ‌سازی در فوتبال ایران؛ جعفری سرمربی سال آسیا شد

۱۱ کیف لوکس و نمادین که هر عاشق مد باید بشناسد - چی بپوشم

۱۱ کیف لوکس و نمادین که هر عاشق مد باید بشناسد - چی بپوشم

هم‌نشینی علم، طبیعت و مهندسی آلمانی؛ کارخانه آینده‌ساز «ب ام و» در مجارستان افتتاح شد(+تصاویر خط تولید)

هم‌نشینی علم، طبیعت و مهندسی آلمانی؛ کارخانه آینده‌ساز «ب ام و» در مجارستان افتتاح شد(+تصاویر خط …

کراش خارجی مسعود صادقلو لو رفت!

کراش خارجی مسعود صادقلو لو رفت!

تصویری از خانواده محمد کاسبی در مراسم تشییع

تصویری از خانواده محمد کاسبی در مراسم تشییع

ناصر تقوایی از نگاه بزرگان سینما؛ از بهروز وثوقی و خسرو شکیبایی تا هدیه تهرانی | ویدیو

ناصر تقوایی از نگاه بزرگان سینما؛ از بهروز وثوقی و خسرو شکیبایی تا هدیه تهرانی | ویدیو

دلنوشته مسعود کیمیایی در سوگ ناصر تقوایی

دلنوشته مسعود کیمیایی در سوگ ناصر تقوایی

این استان‌ها منتظر بارش باران و وزش باد شدید باشند

این استان‌ها منتظر بارش باران و وزش باد شدید باشند

کلاس‌های مجازی، دردسر حقیقی خانواده‌ها | روایت چالش‌های آموزش غیرحضوری در روز‌های غبارآلود مشهد

کلاس‌های مجازی، دردسر حقیقی خانواده‌ها | روایت چالش‌های آموزش غیرحضوری در روز‌های غبارآلود مشهد

تعطیلی پنجشنبه ادارات در استان‌ها لغو می‌شود؟

تعطیلی پنجشنبه ادارات در استان‌ها لغو می‌شود؟

اعمال قانون و توقیف ساعتی بیش از 48 هزار خودرو به‌دلیل استفاده از چراغ‌های خیره‌کننده و غیر‌استاندارد

اعمال قانون و توقیف ساعتی بیش از 48 هزار خودرو به‌دلیل استفاده از چراغ‌های خیره‌کننده و غیر‌استاندارد

شلیک به قلب مرد تهرانی توسط اوباش در محله خزانه

شلیک به قلب مرد تهرانی توسط اوباش در محله خزانه

صندلی‌های طلایی تئاتر؛ مرگ تدریجی هنر مردمی

صندلی‌های طلایی تئاتر؛ مرگ تدریجی هنر مردمی

حسن‌وقبح ماجرای اعتراف شکوری

حسن‌وقبح ماجرای اعتراف شکوری

آتش‌سوزی مهیب در کارگاه مبل‌سازی مرتضی‌گرد؛ شعله‌ها مهار شد

آتش‌سوزی مهیب در کارگاه مبل‌سازی مرتضی‌گرد؛ شعله‌ها مهار شد

این استان‌ها منتظر بارش باران و وزش باد شدید باشند

این استان‌ها منتظر بارش باران و وزش باد شدید باشند

کلاس‌های مجازی، دردسر حقیقی خانواده‌ها | روایت چالش‌های آموزش غیرحضوری در روز‌های غبارآلود مشهد

کلاس‌های مجازی، دردسر حقیقی خانواده‌ها | روایت چالش‌های آموزش غیرحضوری …

تعطیلی پنجشنبه ادارات در استان‌ها لغو می‌شود؟

تعطیلی پنجشنبه ادارات در استان‌ها لغو می‌شود؟

اعمال قانون و توقیف ساعتی بیش از 48 هزار خودرو به‌دلیل استفاده از چراغ‌های خیره‌کننده و غیر‌استاندارد

اعمال قانون و توقیف ساعتی بیش از 48 هزار خودرو به‌دلیل استفاده از …

شلیک به قلب مرد تهرانی توسط اوباش در محله خزانه

شلیک به قلب مرد تهرانی توسط اوباش در محله خزانه

صندلی‌های طلایی تئاتر؛ مرگ تدریجی هنر مردمی

صندلی‌های طلایی تئاتر؛ مرگ تدریجی هنر مردمی

حسن‌وقبح ماجرای اعتراف شکوری

حسن‌وقبح ماجرای اعتراف شکوری

آتش‌سوزی مهیب در کارگاه مبل‌سازی مرتضی‌گرد؛ شعله‌ها مهار شد

آتش‌سوزی مهیب در کارگاه مبل‌سازی مرتضی‌گرد؛ شعله‌ها مهار شد



لاس زدن ترامپ با نخست وزیر ایتالیا!

لاس زدن ترامپ با نخست وزیر ایتالیا!

ناصر تقوایی از نگاه بزرگان سینما؛ از بهروز وثوقی و خسرو شکیبایی تا هدیه تهرانی | ویدیو

ناصر تقوایی از نگاه بزرگان سینما؛ از بهروز وثوقی و خسرو شکیبایی تا …

اکران مردمی «کج پیله» با حضور الناز شاکردوست، نعیمه نظام‌دوست و نیما شعبان‌نژاد در همیلا سنتر

اکران مردمی «کج پیله» با حضور الناز شاکردوست، نعیمه نظام‌دوست و نیما …

جزئیات تازه از قتل زهرا قائمی

جزئیات تازه از قتل زهرا قائمی

ناصر تقوایی درگذشت

ناصر تقوایی درگذشت

تاریخ‌سازی در فوتبال ایران؛ جعفری سرمربی سال آسیا شد

تاریخ‌سازی در فوتبال ایران؛ جعفری سرمربی سال آسیا شد

حضور شهاب حسینی، امین حیایی و حامد بهداد در مراسم تشییع «ناصر تقوایی»

حضور شهاب حسینی، امین حیایی و حامد بهداد در مراسم تشییع «ناصر تقوایی»

۱۱ کیف لوکس و نمادین که هر عاشق مد باید بشناسد - چی بپوشم

۱۱ کیف لوکس و نمادین که هر عاشق مد باید بشناسد - چی بپوشم

مراحل گریم الناز شاکردوست برای بازی در نقش شوهر!

مراحل گریم الناز شاکردوست برای بازی در نقش شوهر!

هم‌نشینی علم، طبیعت و مهندسی آلمانی؛ کارخانه آینده‌ساز «ب ام و» در مجارستان افتتاح شد(+تصاویر خط تولید)

هم‌نشینی علم، طبیعت و مهندسی آلمانی؛ کارخانه آینده‌ساز «ب ام و» در …

زیبای و استایل خانم نخست وزیر ایتالیا ترامپ و اردغان ناچار به تسلیم کرد!

زیبای و استایل خانم نخست وزیر ایتالیا ترامپ و اردغان ناچار به تسلیم …

تصاویر بازداشت رذلی که مردم ایران را عصبانی کرد

تصاویر بازداشت رذلی که مردم ایران را عصبانی کرد

المیرا شریفی‌مقدم با لحنی جنجالی نتیجه مسترالمپیا ۲۰۲۵ را زیر سوال برد: حق هادی چوپان رو خوردند! بمب خبری روی آنتن زنده

المیرا شریفی‌مقدم با لحنی جنجالی نتیجه مسترالمپیا ۲۰۲۵ را زیر سوال …

تصویری از خانواده محمد کاسبی در مراسم تشییع

تصویری از خانواده محمد کاسبی در مراسم تشییع

بیوگرافی تلخ ناصر تقوایی + عکس ها و زندگی خصوصی

بیوگرافی تلخ ناصر تقوایی + عکس ها و زندگی خصوصی

ببینید| ترامپ و ماکرون هنگام دست‌دادن باهم مچ انداختند!

ببینید| ترامپ و ماکرون هنگام دست‌دادن باهم مچ انداختند!

موج انتقادات به آهنگ جدید شادمهر عقیلی‌

موج انتقادات به آهنگ جدید شادمهر عقیلی‌

پربیننده ترین ویدئوی فارسی یوتیوب با 264 میلیون بازدید: همچنان «بهت قول می دم» محسن یگانه (ببینید و بشنوید)

پربیننده ترین ویدئوی فارسی یوتیوب با 264 میلیون بازدید: همچنان «بهت …

ملکه های حرمسرای دونالد ترامپ را بشناسید + عکس و فیلم

ملکه های حرمسرای دونالد ترامپ را بشناسید + عکس و فیلم

گوشی‌های سرقتی ایران از کجا سر درمی‌آورد؟

گوشی‌های سرقتی ایران از کجا سر درمی‌آورد؟

حضور درخشان الناز شاکردوست همراه نعیمه نظام‌دوست و نیما شعبان‌نژاد در اکران مردمی «کج پیله» / شبی پر از عشق و انرژی در همیلا سنتر

حضور درخشان الناز شاکردوست همراه نعیمه نظام‌دوست و نیما شعبان‌نژاد …

تصاویر ضرب و شتم وحشیانه یک دانش آموز

تصاویر ضرب و شتم وحشیانه یک دانش آموز