طرز تهیه یک دسر رژیمی و کم کالری

دسر رژیمی به دسرهایی گفته می‌شود که با استفاده از مواد سالم، طبیعی و کم‌کالری تهیه شده و عاری از شکر مصنوعی، چربی‌های ناسالم و افزودنی‌های غیر ضروری هستند.