شنبه / ۱۵ فروردین / ۱۴۰۵ - 4 April, 2026
سایت فرارو / ۴ ساعت قبل
در صورت گرفتار شدن زیر آوار چه باید کرد؟
نخستین و مهمترین گام در صورت گرفتار شدن در زیر آوار، «حفظ آرامش و کشیدن نفس عمیق» است؛ این اقدام به فرد کمک میکند تا انرژی خود را برای ساعات پیشِ رو حفظ نماید.
انتقال به متن خبر
هلال احمر قوه قضائیه آموزش مجازی تهران کرج ترافیک جنگ تحمیلی حمله هوایی خوزستان روز طبیعت جاده چالوس انستیتو پاستور ایران
جنگ ایران آمریکا حمله آمریکا و اسرائیل به ایران حمله آمریکا به ایران جنگ ایران و آمریکا تنگه هرمز ترامپ دونالد ترامپ اسرائیل جنگ رمضان حمله اسرائیل به ایران