توصیه روتنستین این است که نوشابه رژیمی را با گزینهای سالمتر جایگزین کنید. او میگوید: گرچه پیدا کردن جایگزینی با طعم، گاز و حسی مشابه که این نوشیدنیها در دهان ایجاد میکنند، میتواند سخت باشد، گزینههای سالمتری وجود دارند که میتوان به آنها فکر کرد.