یکشنبه / ۱۰ اسفند / ۱۴۰۴ - 1 March, 2026
 سایت فرارو / ۱۴۰۴/۰۸/۳۰

مغز تیز و سالم: 5 بهترین راهکار برای حفظ سلامت و هوشیاری مغز

مغز تیز و سالم: 5 بهترین راهکار برای حفظ سلامت و هوشیاری مغز
پنج راهکار علمی شامل پیاده‌روی منظم، دوری از یکنواختی، و تقویت ارتباطات اجتماعی مؤثرترین اقدامات برای حفظ سلامت و کارایی مغز هستند.

  انتقال به متن خبر

تشخیص زودرس سرطان‌های زنان؛ امروز اقدام کن، فردا با خیال راحت زندگی کن


روس‌اتم: نیروگاه هسته‌ای بوشهر به طور عادی در حال فعالیت است

روس‌اتم: نیروگاه هسته‌ای بوشهر به طور عادی در حال فعالیت است

ببینید| تصاویری دردناک از فرشته های بی بال و پر مدرسه میناب

ببینید| تصاویری دردناک از فرشته های بی بال و پر مدرسه میناب

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: تحولات خاورمیانه را از نزدیک رصد می‌کنیم

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: تحولات خاورمیانه را از نزدیک رصد می‌کنیم

لاریجانی : تبهکاران صهیونیست و آمریکاییان بی‌صفت را پشیمان می‌کنیم - تسنیم

لاریجانی : تبهکاران صهیونیست و آمریکاییان بی‌صفت را پشیمان می‌کنیم - تسنیم

آمادگی صددرصدی نظام سلامت برای خدمت‌رسانی به مجروحان - تسنیم

آمادگی صددرصدی نظام سلامت برای خدمت‌رسانی به مجروحان - تسنیم

آینده شکننده پکن

آینده شکننده پکن

راهکار‌های رفتار خانواده‌ها با کودکان در شرایط جنگی

راهکار‌های رفتار خانواده‌ها با کودکان در شرایط جنگی

خلاصه بازی بارسلونا 4 - ویارئال 1

خلاصه بازی بارسلونا 4 - ویارئال 1

روس‌اتم: نیروگاه هسته‌ای بوشهر به طور عادی در حال فعالیت است

روس‌اتم: نیروگاه هسته‌ای بوشهر به طور عادی در حال فعالیت است

ببینید| تصاویری دردناک از فرشته های بی بال و پر مدرسه میناب

ببینید| تصاویری دردناک از فرشته های بی بال و پر مدرسه میناب

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: تحولات خاورمیانه را از نزدیک رصد می‌کنیم

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: تحولات خاورمیانه را از نزدیک رصد می‌کنیم

لاریجانی : تبهکاران صهیونیست و آمریکاییان بی‌صفت را پشیمان می‌کنیم - تسنیم

لاریجانی : تبهکاران صهیونیست و آمریکاییان بی‌صفت را پشیمان می‌کنیم …

آمادگی صددرصدی نظام سلامت برای خدمت‌رسانی به مجروحان - تسنیم

آمادگی صددرصدی نظام سلامت برای خدمت‌رسانی به مجروحان - تسنیم

آینده شکننده پکن

آینده شکننده پکن

راهکار‌های رفتار خانواده‌ها با کودکان در شرایط جنگی

راهکار‌های رفتار خانواده‌ها با کودکان در شرایط جنگی

خلاصه بازی بارسلونا 4 - ویارئال 1

خلاصه بازی بارسلونا 4 - ویارئال 1


اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

روس‌اتم: نیروگاه هسته‌ای بوشهر به طور عادی در حال فعالیت است

روس‌اتم: نیروگاه هسته‌ای بوشهر به طور عادی در حال فعالیت است

ببینید| تصاویری دردناک از فرشته های بی بال و پر مدرسه میناب

ببینید| تصاویری دردناک از فرشته های بی بال و پر مدرسه میناب

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: تحولات خاورمیانه را از نزدیک رصد می‌کنیم

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: تحولات خاورمیانه را از نزدیک رصد می‌کنیم

لاریجانی : تبهکاران صهیونیست و آمریکاییان بی‌صفت را پشیمان می‌کنیم - تسنیم

لاریجانی : تبهکاران صهیونیست و آمریکاییان بی‌صفت را پشیمان می‌کنیم - تسنیم

آمادگی صددرصدی نظام سلامت برای خدمت‌رسانی به مجروحان - تسنیم

آمادگی صددرصدی نظام سلامت برای خدمت‌رسانی به مجروحان - تسنیم

آینده شکننده پکن

آینده شکننده پکن

راهکار‌های رفتار خانواده‌ها با کودکان در شرایط جنگی

راهکار‌های رفتار خانواده‌ها با کودکان در شرایط جنگی

خلاصه بازی بارسلونا 4 - ویارئال 1

خلاصه بازی بارسلونا 4 - ویارئال 1

روس‌اتم: نیروگاه هسته‌ای بوشهر به طور عادی در حال فعالیت است

روس‌اتم: نیروگاه هسته‌ای بوشهر به طور عادی در حال فعالیت است

ببینید| تصاویری دردناک از فرشته های بی بال و پر مدرسه میناب

ببینید| تصاویری دردناک از فرشته های بی بال و پر مدرسه میناب

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: تحولات خاورمیانه را از نزدیک رصد می‌کنیم

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: تحولات خاورمیانه را از نزدیک رصد می‌کنیم

لاریجانی : تبهکاران صهیونیست و آمریکاییان بی‌صفت را پشیمان می‌کنیم - تسنیم

لاریجانی : تبهکاران صهیونیست و آمریکاییان بی‌صفت را پشیمان می‌کنیم …

آمادگی صددرصدی نظام سلامت برای خدمت‌رسانی به مجروحان - تسنیم

آمادگی صددرصدی نظام سلامت برای خدمت‌رسانی به مجروحان - تسنیم

آینده شکننده پکن

آینده شکننده پکن

راهکار‌های رفتار خانواده‌ها با کودکان در شرایط جنگی

راهکار‌های رفتار خانواده‌ها با کودکان در شرایط جنگی

خلاصه بازی بارسلونا 4 - ویارئال 1

خلاصه بازی بارسلونا 4 - ویارئال 1



با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …