شنبه / ۲۶ مهر / ۱۴۰۴ - 18 October, 2025
 سایت فرارو / ۱۴۰۴/۰۷/۱۴

تغذیه‌ روزانه ملکه‌ الیزابت دوم که ۹۶ سال عمر کرد

تغذیه‌ روزانه ملکه‌ الیزابت دوم که ۹۶ سال عمر کرد
ملکه اغلب ماهی سفید یا سالمون را با سبزیجاتی مثل کدو، هویج، لوبیا سبز و سیب‌زمینی بخارپز مصرف می‌کرد. این وعده سبک، کم‌چرب و سرشار از پروتئین بود.