دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 سایت فرآشپز / ۱۴۰۳/۰۹/۱۰

۱۰ ماده غذایی‌ که برای کاهش نفخ مفید است - فراشپز

۱۰ ماده غذایی‌ که برای کاهش نفخ مفید است - فراشپز
مطالعات نشان می‌دهد سوسنبر می‌تواند به آرامش عضلات در سیستم گوارش شما کمک کند که به نوبه خود به تسکین نفخ معده نیز کمک می‌کند.