دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 سایت فرآشپز / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳

شام خوردن زمان خاصی دارد؟ - فراشپز

شام خوردن زمان خاصی دارد؟ - فراشپز
فراشپز- کارشناسان می‌گویند حداقل سه ساعت پیش از خواب، دیگر غذا نخورید، اما اگر شام بزرگ‌ترین وعده غذای روز شماست، چندان نگران این هشدار نباشید.