خواص و مضرات سمنو + طرز تهیه - فراشپز

فراشپز- سمنو یکی از خوراکی‌های سنتی و مغذی ایرانی است که معمولاً در مراسم‌های خاص مانند سفره هفت‌سین نوروز جایگاه ویژه‌ای دارد. این ماده غذایی از ترکیب جوانه