کارمندان چگونه دردهای استخوانی را از خود دور کنند؟

فیزیوتراپ تیم‌های ملی ایران به کارمندان توصیه می‌کند با برخی حرکات در اداره و ورزش مستمر، خود را از دردهای استخوانی و عضلانی ناشی از پشت میز نشینی دور کنند.